TAI CHI & LESROOSTER

Vanwege Corona vinden er momenteel BUITENLESSEN plaats.

Kijk in de agenda om te zien wanneer er buitenlessen zijn. Buitenlessen zijn exclusief voor mensen die ingeschreven staan bij Yuchitao. 

Wil je ook meedoen? Neem dan 3 proeflessen af voor slechts 15,-!

PLAATS

MFA Tjalleberd                                 

It Hiem 3

8458 CA Tjalleberd

 

Beetsterzwaag    

Revalidatiecentrum Friesland

Hoofdstraat 3

9244 CL Beetsterzwaag

TIJDSTIP   

Maandagochtend      9.15 uur -10.15 uur

 

 

 

Dinsdagavond              19.30 uur - 20.30 uur

 

Woensdagavond        19.15 uur -20.15 uur

 

TAI CHI LESSEN

 

3 x een Proefles Tai Chi  *                                                                                            15,00

Enkele les                                                                                                                              12,50

Maandabonnement                                                                                                        44,00

 

& Meer  

  • Tai Chi XL les           (90 min)                                                                                  17,50
  • Buitenlessen op locatie  (75 min)                                                                    20,00 
  • Retraite  Tai Chi & Yin yoga                                                                                 75,00
  • Tai Chi weekend                                                                                                       130,00       

  (te Molkwerum, Friesland   www.degoudsblom1876.nl)

 

  • Alternatief  Een bijzondere les boeken?  zeker bespreekbaar!                 Op aanvraag
  • Tai Chi voor doelgroepen                                                                                       Op aanvraag
  • Bedrijfs Tai Chi   Afhankelijk van groepsgrootte                                            Op aanvraag
  • Weerbaarheidstraining/assertiviteitstraining                                        Op aanvraag
  • SUMI E/Wabi Sabi                                                                                                      (zie www.art7.jouwweb.nl)           

 

Wat neem je mee naar de les?

  • Draag soepelzittende kleding
  • Zaalschoenen met dunne zolen of Tai Chi schoenen, blote voeten kan ook.
  • Een yogamat & warme sokken zijn handig voor de eindontspanning/meditatie 

Elke 4 tot 6 weken staat een bepaalde reeks oefeningen centraal, je kunt echter ten alle tijde instromen

 *Tai Chi leren doe je niet in 1 les, daarom 3 proeflessen in plaats van 1, zodat je een beetje begint te voelen wat Tai Chi voor je kan betekenen...